Slumpad post: Kan inte sången
Translate! | Prenumerera! | Kontrollpanel | Logga in 
 

Mindler: Lilla boken om psykisk (o)hälsa

| 2021-03-07 kl 09:39 (2021-03-07, 9:39 GMT +2) | 0

Av olika anledningar blev jag sugen på att läsa denna. Beställde den på mindlers hemsida där den är gratis men man står för frakten.

Den tar upp flera olika delar kring psykisk hälsa (hälsoångest, missbruk, OCD, social ångest, depression etc). Intressant läsning och många bra tips. I slutet finns en litteraturlista som jag själv tyckte var intressant.

De olika utmaningarna illustreras bra med berättelser från verkligheten. Vilket visar att det är svåra utmaningar eftersom det kan vara så otroligt olika, även om det finns likheter.

Beställ ett eget exemplar.



Kommentera