En Train Along!
Sue | 2012-06-02, 22:51 Frågan väcktes i sew-along-gruppen på fejan och jag nappade snabbt. Finns det sew along måste det finnas train alongs ju!
Tanken är att det varje dag publiceras en “utmaning” här på bloggen som man ska utföra och sen registrera så att vi kan peppa de som inte hänger med.
Måndagen 11 juni drar vi igång och fortsätter sen hela sommaren fram till 5 augusti. Givetvis för alla, inte bara sytokar 🙂
Ta chansen att hänga med och få upp vanan på att göra enkla övningar varje dag, övningar som funkar i vardagen. Övningarna är funktionella och jag sätter givetvis ihop det hela med lite crossfit i bakhuvudet. Givetvis kommer vecka 8 att vara jobbigare än vecka 1. Vi snackar inte hela träningspass!
Det finns en facebook-grupp där man diskuterar och peppar, eller jag hoppas iaf att vi kommer göra det.
Jag har en samlingssida där all information finns samlad.
Anmäler dig gör du genom att kommentera här eller mejla till trainalong (a) josjos.se. Du kommer sen att få en länk till ett formulär där du registrerar dina träningstillfällen – alltså de dagar du har gjort vad utmaningen sagt.
Jag är med!
KUL!
Anmäler ! 😎
Välkommen!
Det låter som en mycket bra idé såhär en spöregnig lördagskväll. I’m in! (Dock väldigt dålig på diverse övningar men det är väl en poäng det också … 😉 )
Kommer finnas beskrivningar av övningarna och det är mest enkla övningar. Sen har vi gruppen på fejan om man har frågor såklart – eller kommentarer här.
KUL att du vill vara med förresten!
Jag vill vara med!
Roligt 🙂
Kul, vill med!
Jag är med!
Kul! Jag är med!
Jag är med!!
Åh vad roligt att så många vill vara med!
Känner mig nu så peppad att jag anmäler mig oxå! Är väldigt otränad men tänker jag kan göra så gott jag kan. Hoppas man inte ska skicka in bilder
Nä, inga bilder! Alla gör det utifrån sina egna förutsättningar. Välkommen!
Tror du jag klarar vara med fast jag är HELT otränad idag…skall dock iväg och springa idag 😉
Självklart!
jag vill vara med 😛
Bra idé, jag är med så får vi se om jag går i mål… 😳
Välkomna till ännu fler 🙂 Tillsammans kan vi peppa och hjälpa varandra att göra detta. Tanken är ju att dagens pass ska vara överkomligt att göra varje dag.
Jag är självklart med, kul idé
Låter spännande, jag hänger på
Oj nu är vi fler än 20!!
Är gärna med!
Det här behöver jag också, jag är på!
Hej hopp, jag är på! Skönt att få lite pepp från andra likasinnade!
I’m in 😎
Hej, jag anmäler mig till Train Along 😀
KUL med ännu fler. Vi är nu 37 som har anmält oss hittills 🙂 Senare ikväll kommer uppvärmningen – ett test för att kunna jämföra senare i sommar om man blivit starkare.
Låter superkul, jag är gärna med! 😀
[…] och läste lite i en facebookgrupp jag är med i – närmare bestämt Train along gruppen – då jag började titta närmare på profilbilden i det aktuella inlägget. Hmmm, […]