Slumpad post: Tvätta
Translate! | Prenumerera! | Kontrollpanel | Logga in 
 

Lästa böcker

| 2021-07-16 kl 10:40 (2021-07-16, 10:40 GMT +2) |

Statistiknörden i mig kan inte låta bli att snegla på antalet lästa böcker. Följer bokbloggare som har väldigt mycket mer statistik men för mig räcker det fint med antal.

Jag och Simon har redan högläst fler böcker i år än förra året totalt. 9 förra året, 11 hittills i år. Dock var det Belgarion förra året och den tog tid. Iofs Engelsfors i år.

Antalet böcker jag mest bläddrat i är lika just nu så finns alla möjligheter att få till fler där.

För böcker som jag läser själv är jag uppe i 27 så för att nå förra årets slutantal (rekord) så behöver jag läsa lika många till. Borde helt klart vara görbart eftersom nästan halva året är kvar!



Många steg

| 2021-07-14 kl 16:20 (2021-07-14, 16:20 GMT +2) |

Jag har i lite drygt 1,5 år haft problem med hälarna. Vet ärligt inte helt och hållet när det började, men vet att jag i februari förra året köpte nya skor. Plus att jag snackade med min dåvarande naprapat om det. Hen tryckte under foten och sa att det är inte hälsporre för då skulle du skrika.

I december fick jag diagnosen hälsporre av en fysioterapist.

Sommaren 2018 fick vi stegräknare hela familjen och körde minst 8000 steg varje dag. Tills det kändes lite stressigt och det var snittet vi kollade på istället.

  • 2018 aug-dec hade jag över 9 000 i snitt varje månad
  • 2019 låg jag över 8 000 i snitt fram till september/oktober (Raffe var halt…)
  • 2020 inledde jag med 10 968 i januari och 11 336 i februari.

Så inte så konstigt att det kändes. Tränade inte fötterna, stretchade inte. Gick i gamla slitna skor.

Så, efter att ha hittat nya vanor för att få in mer steg var jag tvungen att få färre. Samtidigt som pandemin slog till och vi var hemma med Raffe – och äntligen kunde ta alla härliga skogsrundor… Svårt.

Minns att jag någon period hade ont varje steg jag tog. Varje. Hur jag sen när det blev bättre kunde bli förvånad över att jag gick sträckor utan att tänka på fötterna. Nu känns det där väldigt avlägset.

Har sen i början av december stretchat fötterna i princip varje dag. Gjort tåhäv många av dem. Sakta men säkert har det blivit bättre.

”Ta inte med dig smärtan in i nästa dag” var tipset när jag frågade om jag kunde gå långt. Det har jag lyssnat på, anpassat och vilat när det behövdes.

Trots allt har jag inte legat under 6 000 steg i snitt en månad sen sommaren 2018!

Nu har jag tre dagar i rad legat på högt stegantal (13 000, 10 000, 19 000)och det känns rätt ok. Inte helt tiptop men ingen smärta och det känns helt fantastiskt. Har dessutom vågat småjogga lite kortare sträckor med Raffe. Bra att vänja både mina fötter och Raffe.



Hur gammal kan man tänkas bli?

| 2021-04-17 kl 11:42 (2021-04-17, 11:42 GMT +2) |

Det finns många faktorer som påverkar hur gammal man blir. Vissa kan man inte styra alls – de flesta förmodligen, men en hel del kan man göra för att öka chanserna för att långt liv.

Blev tipsad om ett test på nätet där man får fylla i lite kring sig själv. Man ser på frågorna vad som räknas som saker man kan påverka, men även vissa saker som är svårare eller rentav omöjliga.

Själv har jag chans att bli 91 år gammal. Låter fint tycker jag.

Hur ser det ut för dig?



Att läsa

| 2021-04-11 kl 16:32 (2021-04-11, 16:32 GMT +2) |

Är så himla nöjd med min Storytel reader. Det är så enkelt att läsa böcker och det gör att jag läser mycket mer än tidigare. Eller, när jag kollar mina läslistor från åren som gått så ser jag att jag 2017 läste otroligt mycket i början av året (22 i slutet av april), och jag landade på 48 böcker totalt sett. Fast readern gjorde att jag landade på 54 förra året.

Idag läste jag ut bok nr 17 för i år. 2014 läste jag bara 16 böcker under hela året och 2015 kom jag upp i 17. Olika faser i livet gissar jag. 2015 högläste jag hela Harry Potter för barnen så det räckte nog. Plus en hel del andra kapitelböcker. 2014 var året då kapitelböcker kom in på riktigt med Legenden om Tann så 2015 började jag lista högläsnings böcker oxå.

Nu har jag lite gett upp att ha full koll på vad barnen läser – särskilt Joel som lånar på skolan. Simon har snart klämt hela serien Bravelands av Erin Hunter. De gillade båda Warriors för något år sen.



Hur gick det till?

| 2020-05-31 kl 20:06 (2020-05-31, 20:06 GMT +2) |

Funderade på hur mycket jag sydde när jag sydde som mest och letade tillbaka till årsstatistiken 2011 (2012 sydde jag förvisso mer men fastnade på 2011).

  • Barnen fyllde detta år 2 och 4, vilket jag minns som år då man hade fullt upp.
  • Jag sydde 61 barnplagg och 21 vuxenplagg. Typ 1,5 plagg per vecka.

Redan här skulle man kunna pausa och tycka att det var en hel del, men vi går vidare.

  • Jag recenserade böcker på den tiden. 39 för vuxna och 25 till barn.

Förra året läste jag totalt 24 vuxenböcker och 2 barn… Så det kan ju vara lite svårt att ta in. Och nu kommer vi till det anmärkningsvärda

  • 131 träningspass (varav 106 crossfit). Det vill säga drygt 3 pass per vecka.

Gissningsvis var det träningen som gjorde att jag orkade. Plus att jag jobbade deltid. Iofs togs en del av den tiden ut på familjens dag (vi hade en per månad det året i snitt). Slarvade nog lite med sömnen oxå för jag ser att jag 2012 (första året med fokus) siktade på att sova minst 7 timmar.

Snacka om perspektiv. Otroligt roligt (och intressant) att kunna gå tillbaka och läsa om det.

Tillägg:
Jag översatte även appar och spelade ibland även in ljud.



Aroniatiden är här

| 2019-10-29 kl 15:52 (2019-10-29, 15:52 GMT +2) |

Jag testade att torka aroniabär förra hösten. Skrev om det här på bloggen. I höst har det varit den mest välbesökta posten på länge. Om jag minns rätt så funkade de jättebra i mina frukostblandningar men jag hade nog inte torkat tillräckligt för de möglade till slut.

Nu funderar jag på om jag ska göra en omgång i år oxå.



Raffes instagram

| 2018-10-29 kl 15:08 (2018-10-29, 15:08 GMT +2) |

Det är verkligen superkul att instagramma som Raffe. Gör att jag får fundera lite på hans perspektiv och det är en guldgruva att titta tillbaka på. Fattar inte var valpen tog vägen. Gick så sjukt fort.

Utan att jag direkt kämpat för det så har han nu kommit upp i 96 följare. Delade en av lövposterna i en grupp på fejan och bilden fick bortåt 350 likes där och säkert 10 nya följare här. Gillar ju statistik även om jag gör det mest för min egen skull så är det ändå roligt att ha koll. 746 bilder är inte illa pinkat heller – på ett halvår. Mitt egna konto har jag 1322 poster på 6 år. Fast det är lite skillnad för på Raffes konto kan jag lägga ut flera samma dag och det gör jag extremt sällan på mitt egna.

Nu har jag bytt bort valpbilden som hans profil haft och lagt in en som jag tog på Flatenpromenad senast. Kanske dags att inse att han är stor?



Besöksstatistik

| 2018-07-03 kl 10:54 (2018-07-03, 10:54 GMT +2) |

Det har gått upp och ner under åren med besökare på bloggen. För ett gäng år sen siktade jag på att ha över 100 besökare per dygn, sen kom en period med ännu fler för att sen ha dykt ner.

Numera är det inte alltid det ens går över 50 besökare. Sen vissa kortare perioder är det högt igen. Ofta är det då några få som kollar på många sidor kan man se på en annan statistiksida.

13 år med bloggen nu i sommar. Inte illa!



Tusen bilder på Instagram

| 2017-06-26 kl 06:02 (2017-06-26, 6:02 GMT +2) |

7 oktober 2012 la jag ut min första bild på Instagram. Det blir fem år i höst. Av de sociala medier jag brukar är nog Instagram min favorit. Så enkel och så bra. En bild, mer behövs inte.

Älskar att skrolla igenom mina gamla bilder och slungas tillbaka i minnet. Till när det var. Den där hakan som fick ett hack på Lanzarote, eller bilden i kyrkan från mammas begravning, eller någon påsk- eller halloweenbild där jag ser halvgalen ut. Eller någon av de många bilder där barnen hoppar. Eller någon av alla bilder på mina strumpor och skor. Saker vi bakat, äventyr vi varit på. Spel vi spelat, mysiga hemmakvällar.



Läsningen rullar på

| 2017-03-10 kl 21:34 (2017-03-10, 21:34 GMT +2) |

Efter att jag slutade ha telefonen i sängen så är det markant hur mycket mer jag läser. Det mest intressanta är att läsning föder mer lust att läsa så det blir en god spiral och för pulsen i kroppen är läsningen som bomull.

Förra året läste jag bok nr 16 i juli, i år läste jag ut den idag, i mars. Kollar jag på statistiken så ser det väldigt lovande ut för rekord i år – dvs jag behöver läsa mer än 38 böcker som är mitt rekord (sen jag började föra statistik 2007).

Bok nr 16 Totalt
2017 mars ?
2016 juli 37
2015 december 17
2014 augusti 16
2013 juni 25
2012 augusti 28
2011 juni 38
2010 september 27
2009 juli 27
2008 september 21
2007 juni 37