Slumpad post: Leta Bamse
Translate! | Prenumerera! | Kontrollpanel | Logga in 
 

Djupsömn

| 2019-01-04 kl 17:21 (2019-01-04, 17:21 GMT +2) | 0

Vi fick ju de där aktivitetsarmbanden i somras. De trackar även sömn. Har läst att de kanske inte är så tillförlitliga egentligen, men jag tycker ändå att det är lite roligt att kolla.

Jag verkar ha extremt mycket djupsömn. Senaste månaden har jag snittat 3 h 37 min djupsömn per natt.

Den verkar dock inte alls märka de tillfällen (typ varje natt) då jag går upp på toa, och inte heller om jag ligger vaken och inte kan somna om. Hade den gjort det hade det varit suveränt.

Känner hur jag börjar landa i att jag kanske ska investera i en mer avancerad om det går att få lite sånt. Samtidigt som jag älskar den här för den är så enkel.



Röster i huvudet

| 2017-06-02 kl 18:53 (2017-06-02, 18:53 GMT +2) | 0

Jag har sen slutet av 90-talet haft perioder då jag vaknar tidigt som fasen och inte kan somna om. Just nu har jag en sån.

Så i natt vaknade jag vid 3. Väldigt sällan lyckas jag somna om men jag försöker alltid. I natt efter en halvtimme så gick jag och hämtade hörlurar och telefonen och satte på en ljudbok.

Tröttnar på ljudboken. Tar ut hörlurarna. Rösten fortsätter. Hm… tar ut ytterligare ett par hörlurar! Rösten fortsätter!!!

Sen ringer Johns väckarklocka och jag inser att jag drömt och rösten är kvar i öronen, men slutar när jag tar ut hörlurarna.

Tog ett bra tag att vakna på riktigt sen…



En sämre natt

| 2012-09-20 kl 15:15 (2012-09-20, 15:15 GMT +2) | 0

Sömnkontot har gått lite back denna vecka kan man säga så igår när jag la mig (aningens försent tyvärr) så hoppades jag att det skulle bli bra timmar.

Det brast klockan ett. Simon gick på toa och kom efter en stund in till oss. Mådde illa sa han. Efter en halvtimme av lite gnäll och bök så kräktes han. Sen kunde vi sova en stund. Efter en timme så började han böka och böka och böka. Jag började lacka ur och insåg att klockan ju skulle ringa redan halv 6.

Helt plötsligt behöver han kräkas igen.

Sen minns jag inte riktigt om han kräktes en gång till men jag tror det för det var vaket lite titt som tätt.