Slumpad post: Hur rik är du?
Translate! | Prenumerera! | Kontrollpanel | Logga in 
 

Status på kroppen

| 2018-03-17 kl 15:29 (2018-03-17, 15:29 GMT +2) | 0

I somras hittade jag Pär som kör manuell stretch/massage och träning. Jag har kämpat på och gått 1-3 gånger per månad och det börjar verkligen ge resultat. Jag för kroppsdagbok där jag skriver hur kroppen känns med tanke på nacke och höft efter varje behandling/träning. Sen när jag är där börjar vi alltid med att gå igenom det. Så funderar Pär, behandlar och oftast avslutar vi med träning. Den här gången (torsdags) så ville han testa att bara behandla och sen fick jag träna på egen hand idag.

För några besök sen testade han bindvävsmassage på nacken. Jösses så det kändes och vad stelt det var. Sen har han kört vidare på det så i torsdag kändes det en hel del på sina ställen vill jag lova. Utöver stretchen då som han kör vidare med. Kommer dessutom att ha träningsvärk imorgon efter dagens pass…



Hoppfullt

| 2017-11-20 kl 20:52 (2017-11-20, 20:52 GMT +2) | 0

Jag kämpar på med behandlingar och har nu varit hos Pär elva gånger. Det har gått upp och ner och för någon vecka sen kändes det motigt. Det gjorde rätt ont vid stretchen och det onda i höft/nacke/arm kom tillbaka snabbt.

Idag kändes det riktigt bra. Den här veckan som gått har det känts väldigt bra så det känns hoppfullt. Höften mest för jag tror nog egentligen inte på att jag kommer bli helt bra i nacke/arm. Vi får se om jag har rätt eller inte.

Nu vill jag verkligen komma igång och träna igen!



Ännu en behandlingsform

| 2017-08-19 kl 19:09 (2017-08-19, 19:09 GMT +2) | 0

För två veckor sen testade jag en ny typ av behandling. En sorts manuell stretch. Påminner lite om det naprapaten som flyttade gjorde.

Fick berätta, sen visa lite och så testade han, Pär, lite saker. Testade lite stretch/tryck och testade rörlighet/styrka igen. Sen körde han igång på riktigt. Jösses. Jag som gillar massörer som tar i fick så jag teg vill jag lova. När han gick in på vänster sida av nacken så brände det till rejält i kinden typ. Aldrig känt något liknande. Han berättade att det är nerverna och att känseln kan försvinna 5-14 dagar. Vilket det gjorde i örsnibben. Aningens skeptisk var jag såklart men när jag dagarna efter hade sjuk rörlighet i bröstryggen och armen inte domnade när jag cyklade ökade mitt förtroende.

Det onda kom dock smygande tillbaka och igår var jag där igen (planerat från början då han gissar 3-4 besök). Känseln var tillbaka på örsnibben men borta igen när jag gick efter ytterligare en omgång. Jösses. Men det känns väldigt rätt. Om två veckor ska jag dit igen.