Slumpad post: En tur med cykelvagnen
Translate! | Prenumerera! | Kontrollpanel | Logga in 
 

Så blir jag en hundmagnet

| 2018-10-27 kl 19:56 (2018-10-27, 19:56 GMT +2) | 0

Kommer lista lite olika saker jag tar med mig.

För att bli avmagnetiserad ska du

  • Stå still och gärna tjata
  • Sträcka dig mot hunden, och gå efter den
  • Avbryta beteenden (källa till konflikt/konkurrens)
  • Titta på hunden med oro, medlidande, irritation, aggression, eller bara stirra och visa dominans
  • Bygga kommunikation på kommandon

Före en promenad kan man fundera på vem man vill vara.

  • Fångvaktaren – där man själv är fången. Hittar massa pengar och lägger i fickan (godis/mat) och sen vid tillfälle släpper kopplet och smiter iväg. Blir på riktigt besviken när hunden kommer ikapp och kastar pengar åt den för att kunna springa vidare. Kanske till och med puttar bort den från dig. Till slut så får man anse sig fångad – givetvis besviken och man får ta kopplet igen.
  • Den hundrädda – klart och tydligt visa att man verkligen är rädd och inte vill gå med den alls. Stanna och springa iväg och gömma sig så fort det går.

Lite smått och gott

  • Hur agerar hunden när jag sätter på koppel?
  • Jobba med dig själv! Sällan hundens fel…
  • Godis – möjlighet till kommunikation
  • Var oförutsägbar!
  • Bondningshormon = oxytocin
  • Vi är alldeles för bussiga med mat. Låt dem jobba!
  • Skrevinkallning eller skrevbelöning (tvåhandsfattning)
  • Det ska inte gå fort med godsaken – dra ut på det genom att backa, vrida dig etc.
  • Döp belöningar
  • BELÖNING (gott, bra, bus, varsågod, slut)
  • Ha alltid lite godis kvar när det är slut
  • Forma känslor istället för moment
  • Ge dem tillgång till oss (pussa, slänga sig i famnen etc)
  • Var trevlig
  • Ha roligt
  • Inga kommandon
  • Använd och tänk på kroppsspråk
  • Ryggsäck/halssträckning
  • Hugg tag i halsband -> belöning
  • Gör ingen skillnad på lös och kopplad


Seminarium om mat, hälsa och klimat

| 2018-10-23 kl 21:07 (2018-10-23, 21:07 GMT +2) | 0

Igår träffades jag och Sanna efter jobbet, tog en snabb burgare (vegetarisk) och drog till Universitetsområdet och Aula Magna. Där spenderade vi sen 2,5 timme med att lyssna på ett par mycket intressanta föreläsningar. Här kommer lite blandade insikter, tankar och länkar och så. Mycket att smälta och ta in och sen framförallt fundera på hur jag gör imorgon bättre än idag. Det finns hopp!

Johan Rockbäck

  • 5 transformational policies
  • Eat good
  • We can feed people (10 miljarder) within planetary boundaries
  • 3 ton vatten/person/dag!
  • 9 planetära gränser (klimatet är en)
  • 2018 börjar jorden skicka fakturor…
  • Carbon Law

Anna Richert

  • One planet plate
  • Öka: vegetabilier
  • Minska: kött (men om du äter ät bra kött – biologisk mångfald)
  • Välj: bort billigt och anonymt, in mat med mervärde (biologisk, hållbart fiske, certifierat, svenskt)
  • Sluta: släng mat
  • Politiker och företagare kan göra mycket för att förenkla
  • Läs! Tänk! Sprid!
  • Klimatkalkylatorn
  • Matkalkylatorn

Sara Begner

  • Proteinskifte
  • Bönor! (soja, mung, kidney, kikärt, röd lins, stor vit)
  • Mörkgrönt = bra
  • Kål
  • Fermenterade grönsaker
  • ”En rest är nästan en rätt”
  • Ersätt såser med gröna röror

Solitaire Townsend

  • Goodlife goals (youtube, pdf)
  • The crisis curve (crossroads -> Big payoff, självuppfyllande profetia)
  • We need more happy heros!
  • Powerful people vs people power
  • Society -> community -> individuals
  • Make tomorrow better than today!
  • Difficult but possible


The Power of Employee Engagement

| 2018-05-24 kl 19:12 (2018-05-24, 19:12 GMT +2) | 0

Igår gick jag på en frukostföreläsning (eller ja, det var ingen frukost men tidpunkten var frukost) där Niklas Delmar pratade om engagemang hos medarbetare. Har lyssnat på honom tidigare men i lite annat sammanhang.

Inspirerande!

Plattan till medarbetareengagemeng

  1. Eget ansvar
  2. Relationer (100% från båda parter, inte 50/50)
  3. Drivkraft
  4. Energi (way of life) – vi sätter telefonerna på laddning men inte oss själva…
  5. TALANG (naturligt, skapar värde, lust/glädje -> orkar) Vilka är dina superkrafter?
  6. Miljö/kultur
  7. Tanke -> vana (finns inga quick fix)
  8. Lilla stegets kraft
  9. Uppföljning

Egentligen inga nyheter men det är så skönt att höra såna här saker lite då och då.



Hon, han och hjärnan

| 2018-04-24 kl 21:16 (2018-04-24, 21:16 GMT +2) | 0

Jag och Nina försöker ses ibland och gå på någon intressant föreläsning. Igår var det dags för vårens tillfälle. Hon, han och hjärnan heter en bok som precis kommit ut, skriven av Markus Heilig och det var han som var på plats och pratade.

Sjukt intressant!

Det finns skillnader. Punkt. Det som är viktigt är att alla bör behandlas lika, även om vi inte är lika (och det är inte antingen eller utan allt är grader). Däremot så är det tex väldigt viktigt vid sjukdomar att man vet för att kunna ge rätt behandling.

  • Reproduktionsstrategier
  • Klara sig själv, reproducera sig, få avkomman att överleva
  • Grunden feminin -> maskulinisering, defeminisering

Gav många bra insikter och han var sjukt proffsig och kunnig.



AI-föreläsning

| 2018-03-11 kl 21:19 (2018-03-11, 21:19 GMT +2) | 0

AI, Artificiell Intelligens är verkligen i ropet och i torsdags bjöd Jusek in till en föreläsning i ämnet (Artificiell Intelligens – den nya superkraften). Det var nära jobbet så jag anmälde mig. Conny Svensson på CGI höll i föreläsningen och gjorde det bra. Tiden gick fort!

  • Nästa S-kurva? PC -> Internet -> Mobil -> AI? = Superstorm
  • Exempel: Diagnostisering, självkörande fordon, processoptimeringar, smarta hem, robotar, datorspel, kundsupport, bildanalys, intrångsdetektering, bedrägeridetektering, beteendeanalys etc.
  • Indata -> lagra -> analys -> presentation
  • Egenskaper: Uppfatta världen, lära sig, automatisera, se samband, dra slutsater
  • Typer: narrow, general, super
  • Machine learning, deep learning, neural networks
  • AI vet inte, utan tittar på sannolikheter
  • Ger ramar, sätter mål
  • Alpha Go – bäst på att spela!
  • Lära från scratch -> hittar oväntade drag i schack
  • Vi kan bli collateral damage…

Google har en gratis kurs!

Det stora i det här området är nog att bestämma ramarna, hitta mål och värderingar. Om en självkörande bil inser att det blir en krock och utgången blir olika beroende på ett beslut som fattas av bilen. Hur väljer den? Färst dör? Där kan man göra många tankeexperiment och man känner spontant att man reagerar på vissa.

Kanske kan vi enas om FN’s globala mål?



Hållbar konsumtion

| 2018-02-09 kl 18:57 (2018-02-09, 18:57 GMT +2) | 0

Igår efter avtackning på jobbet stack jag och Sanna på föreläsningen ”Vaddå hållbar konsumtion” med Jessica Cederberg Wodmar.

1,5 timme bara försvann. Otroligt inspirerande!

Hon delade ut saker gratis till de som vågade/kunde svara i publiken. Jag var inte en av dem utan köpte boken Klimatkoden efteråt för 50 kr istället. Sen kan man undra ibland kring de som vill ställa frågor som sen ser det som sitt uppdrag att ta över och berätta om sig själv… Det var en sån snubbe som till slut i princip blev utbuad… (150 pers ungefär på plats tror jag).

  • Kuvert går att lägga i pappersåtervinningen numera!
  • Vad låter du komma över tröskeln?
  • Ät upp
  • Ställ krav på våra politiker
  • Ajabaja den som sköljer ur mjölkförpackningen (men plastkorken kan sitta kvar)

Vi fick dessutom en uppgift: Ge beröm till tre personer som gör något hållbart. (Tror det var inom en vecka…)



Ett kontor med utsikt

| 2017-12-05 kl 21:58 (2017-12-05, 21:58 GMT +2) | 0

Idag stack jag och en kollega på ett frukostseminarium (Varför gör de inte som jag säger?) hos Framfot.

Föreläsningen var helt ok (höll nog inte med om allt men intressant iaf) men utsikten. Alltså utsikten.



Kärlekens koreografi

| 2017-11-15 kl 22:13 (2017-11-15, 22:13 GMT +2) | 0

Ikväll träffades jag och Nina och efter middag gick vi på föreläsningen Kärlekens koreografi, som även är namnet på den bok Anders och Allan har skrivit.

Bra dynamik mellan dem på något sätt. De gick igenom några delar av boken (vi köpte den båda och fick den signerad).

  • Tjafs – en duell med lösa skott; Förutsägbart och återkommande, av samtliga inblandade upplevt som meningslöst, ovärdigt, nonsensbetonat, omoget, elakt, överdrivet och grälsjukt replikskifte, som snarare befäster problem än löser dem eller leder till förändring. Tjafs för parterna längre ifrån varandra. 
  • 18 tips för en lyckad kärleksrelation (92 i boken tydligen) där två olika är; Ni sover i dubbelsäng, Ni har varsitt sovrum. Av det kan man dra sina egna slutsatser 🙂
  • ”Vad roligt att det är så många män här!” (sa de förvånade i början av föreläsningen, strax efter att jag tittat mig runt och tänkt att det ju är intressant att det alltid är så många fler kvinnor på såna här saker).
  • Det enda eller bästa de kan
  • Skuld -> mina handlingar, skam -> min person
  • Levande kommunikation
  • ”Precis som med barnen kommer tänderna” (i ett svar till en i publiken som undrade hur man tidigt i en relation kan förekomma problem)

En givande kväll helt enkelt och jag ser verkligen fram emot att läsa boken.



Tre talande vänner

| 2017-03-28 kl 22:26 (2017-03-28, 22:26 GMT +2) | 1

Ikväll var det dags för Tre talande vänner som Nina hittat och frågat om jag ville med. Vi träffades två timmar före och käkade tillsammans och uppdaterades oss på diverse saker.

Sen 3,5 timme prat där det kom klokheter, självklarheter (som inte är så självklara) och livshistorier och insikter. Otroligt givande kväll! Titti Schultz var den som höll samman och presenterade och sen kom det tre män på rad

Många skratt, och även ett par som fastnade i halsen och istället blev insikter.



Poppendieck

| 2016-05-18 kl 21:36 (2016-05-18, 21:36 GMT +2) | 0

Om man jobbar inom mjukvaruindustrin så har man högst troligen hört talas om Mary och Tom Poppendieck. Så även jag. När så en av mina kunder bjöd in alla på kontoret till en frukostdragning av dem så frågade jag om det var ok att jag som konsult gick. Yes! (givetvis på Riada-tid).

Idag var det dags och det var fullt i lokalen de har.

Tom sa ingenting utan det var Mary som höll låda i en timme. På härlig amerikanska. Snacka om erfarenhet. Intressant för mig som typ inte haft så bra koll på den här mer utvecklarbiten.

Camera Uploads208