Slumpad post: Bättre möten
Translate! | Prenumerera! | Kontrollpanel | Logga in 
 

Förstå sin kund

| 2021-09-15 kl 20:23 (2021-09-15, 20:23 GMT +2) |

Idag när jag satt i möte ringde min mobil. Ett mobilnummer. Eftersom det är en del saker som pågår i livet så är det alltid bäst att svara.

Så här kommer några tips till de som tänker att de ska ringa mig.

  • Fråga direkt om jag har tid
  • Säg vem du är, varifrån du ringer och varför jag ska prata med dig – kortfattat
  • Var tydlig med om det är sälj du håller på med
  • Försök inte spela smart
  • Var ärlig och rak
  • Lyssna på mig som kund
  • Tala aldrig om för mig vad jag har som kund idag (och om du mot förmodan skulle göra det, ha inte fel)

Idag var det från Nordic Green Energy förstod jag till slut. Och fick efter att ha frågat tre gånger ”Är detta ett erbjudande eller måste?” svaret att det var erbjudande. Hade fått något i lådan. Som jag kanske hade kunnat titta på om jag inte fått det här samtalet.



Just nu i september

| 2021-09-04 kl 15:13 (2021-09-04, 15:13 GMT +2) |

Augusti kändes ändå rätt lång, kanske för att det blev höst och det kändes som att vi hoppade över augusti (i natt 2 grader så det känns som att vi nu har hoppat vidare till oktober…).

Just nu läser jag faktiskt inte Sara Lövestams senaste, Ljudet av fötter för jag läste ut den och några till och nu läser jag Munkavle av Sofie Sarenbrant. Oerhört utlämnande och viktig bok. Jag och Simon läser Kryp som stått i bokhyllan några år tror jag. Sen har jag När det enkla blir svårt som fackbok jag läser.

Just nu tittar jag inte på något. Möjligtvis SVTs morgontv vissa dagar. Tillräckligt med skärm på jobbet faktiskt. Eller, helt ärligt så tittar jag rätt mycket på telefonen och instagram.

Just nu lyssnar jag på typ ingenting igen.

Just nu längtar jag efter att känna att jag är ikapp. Att jag har koll på läget. Att jag vet lite mer om hur det blir framöver.

Tidigare: 2021 – jan, feb, mars, april, maj, juni, juli, augusti
2020 – novdec,



Olika fokus

| 2021-09-04 kl 14:05 (2021-09-04, 14:05 GMT +2) |

I torsdags var det varit en intensiv dag. Hade telefonsamtal och onlinemöten typ hela dagen. Extremt sällan som jag pratar telefon så lite ovant.

  • Morgonkaffe!
  • Simons läkare ringde och gav svar från blodprovet och skulle skriva ut medicin
  • Simons speciallärare ringde och vi bestämde nästa steg
  • Joels mentor ringde och bokade tid för utvecklingssamtal
  • Hade två olika möten med personer från Atlassian
  • Hade ett möte med en återförsäljare till en produkt som tidigare hette Cloudfinder
  • Hade möte med ett gäng från Bettercloud
  • Hade fyra olika sessioner med personer från Slack kring olika saker som pågår

John skulle ta både morgon- och lunchrunda med Raffe och jag såg fram emot att softa lite på lunchen. Då säger Simon helt plötsligt att han kan tänka sig att cykla – så jag cyklade 23 minuter och blev helt färdig. Men bra ändå. Avslutade dagen med att ta med Raffe till Flaten och barnens kvällsbad.

Somnar oftast ovaggad kan jag lova (Simon vill ha sällskap när han somnar så jag brukar slockna på ett par minuter där och sen vakna när Simon somnat och så byter jag säng).



Koll på augusti

| 2021-09-01 kl 07:00 (2021-09-01, 7:00 GMT +2) |

Känns som att hösten kom plötsligt, och tidigt. Jag som sett fram emot höstbad nästan.

    • Att ha koll är skönt men känns även lite hopplöst ibland.  att jag inte hinner något alls längre, mer än jobb, fix, barn och hund.
    • Känns som att jag inte hinner något alls längre, mer än jobb, fix, barn och hund.
      • Bloggat sådär när jobbet drog igång. Hittar inte riktigt tiden men känner att jag behöver det.
      • Kollat på en del film med familjen, men i övrigt inte något direkt.
      • Lyssnat på en del musik när jag jobbat utan möten, ett par sommarprat har jag hunnit med oxå.
      • Fotar gör jag fortfarande. Mest när barnen badar eller jag och Raffe är ute på morgonrunda.
      • Pysslat har jag inte gjort. Eller kanske, om man räknar att jag lagat några grejer. Plus fixat ”koja” till Simon säng.
      • Kunskap har jag fått mestadels genom saker jag gjort (tex fixat med altanen). Blir i såna lägen alltid inspirerad att läsa mer.
      • Läst har jag gjort för Simon, mer än vanligt då vi hittade bra böcker. Själv fastnade jag lite i en bok och först när den var klar har jag fått tempo igen.
    • Hälsan är lite blandat. Jag är rätt trött och sliten men kroppsligt så är höften bra (inte så stark men inte ond) och hälarna känns snart inte längre. Armen/nacken nog lite bättre nu när vi dragit igång med morgonyoga igen. Tog tag i att kolla synen och behöver fundera rejält på glasögon inser jag. Vageln kör jag salva mot men det går sådär framåt tycker jag.
      • Jag går med Raffe en eller två rundor på per dag, och efter att ha haft över 10 000 i snitt i juli så är jag nere på 8400 i snitt vilket jag är mycket nöjd med. Morgonyogan är igång igen och jag har badat en hel del men nu behöver jag fundera på hur jag får in mer rörelse i mitt liv.
      • Vilan har gått sådär. Varit lite för mycket i livet. Börjat vakna lite för tidigt igen men ser till att läsa så att humöret blir bra ändå.
      • Kost går både upp och ner. Ätit både godis, fika och torkad frukt. Mycket grönt dock.

Familj & vänner

En del gemensamt och mycket var för sig kan man nog säga.

  • Jag och barnen har kvällsbadat många dagar! Rätt få som vi inte varit där. Efter 40 dagar så hänger jag bara med när de badar.
  • Vi har kollat på mycket film i början och sen knappt något alls tillsammans
  • Vi spelar mycket mastermind i olika konstellationer, och vissa spelar schack.

Jobb, nätverk & kompetens

  • Här drog det igång med en kurs precis i början efter semestern. Flödessimulering som jag hoppas kunna ge många nyttiga insikter hos kollegor framöver!
  • Försöker bredda min kompetens kring skola och funktionsvariationer vilket är ett spännande område att dyka in i.

Miljö och framtid

  • Funderat massor på framtiden på olika sätt. Vi orkade aldrig åka iväg och spana på visning eller område under ledigheten. Får se om vi får till det i höst.
Fokus 2021: januari, februari, mars, april, maj, juni, juli
Tidigare år


Vardagen

| 2021-08-30 kl 07:54 (2021-08-30, 7:54 GMT +2) |

Älskar att läsa tillbaka hur vardagen har varit under olika perioder. Sen någon vecka tillbaka är det vardag igen. Semestern är slut och höstterminen har börjat. Det där med vanligt är ett litet konstigt ord just nu dock. Dels är pandemin fortfarande högst närvarande och Simon är hemmasittare. Vi är alltså tre personer som spenderar mestadels av våra dagar i hemmet. Plus en hund.

Det kräver sina rutiner ändå.

  • Oftast durrar armbandet 5.30 och vi går upp och gör en kvarts rörlighet (typ yoga) på Yogobe. Ibland har vi skippat om någon av oss vill ut och njuta av morgonen.
  • Oftast är det jag som går ut med Raffe. Är det fint väder packar jag gärna frukost och käkar ute någonstans vid en sjö helst. Annars äter jag när jag kommer hem.
  • Joel vill väckas 7 om det inte är måndag då han har sovmorgon och om vi fixar frukost äter han, annars hoppar han lätt över det.
  • Simon väcker vi ofta oxå mellan 7 och 8 och fixar frukost åt honom.
  • Senaste veckan har John och Joel ofta kört ett parti schack och jag och Simon kör mastermind.
  • Beroende på väder så tar John ofta en tur på cykel eller inlines (om han inte går med Raffe vill säga)
  • Strax före 8 drar Joel till skolan och vi andra sätter oss vid datorn
  • Kommer vi ihåg (eller blir sugna) blir det något mellis (ofta frukt)
  • Vid 11.30 samlar vi oss för lunch
  • Den som inte gick morgonrundan tar en sväng med Raffe.
  • Kommer vi ihåg (eller blir sugna) blir det något mellis (ofta frukt)
  • Joel dyker upp vid tre-tiden typ
  • Runt 17-tiden tar oftast John tag i middagen och jag fixar grönsaker och annat runt måltiden.
  • Efter maten diskar John och nu när vi inte kvällsbadar så tar jag oftast Raffe
  • Sen är det lite skärmtid oftast – eller underhållning av Raffe, ibland tv-serie eller så
  • 8-9 typ någongång blir det kvällis 
  • Sen läser jag för Simon och oftast vill han att jag ligger bredvid när han somnar
  • Om jag orkar läser jag lite

Börja om från början!



Få hjälp med kosten

| 2021-08-27 kl 20:36 (2021-08-27, 20:36 GMT +2) |

Simon har alltid haft lite svårt att äta en hel del grejer. Under våren fick vi tips om att söka dietist för att få lite hjälp med idéer och så.

  • Jag kontaktade vårdcentralen i mars som sa att det var Barnmottagningen i Farsta. Orkade inte riktigt dra det vidare.
  • I juni föreslog BUP att det kunde vara med med dietist
  • Jag kontaktade Barnmottagningen som sa att det nu måste gå via remiss från vårdcentralen.
  • Kontaktade vårdcentralen som tyckte att det där var det bättre att BUP fixade med som ändå har helheten.
  • I juli sa BUP att de inte har några dietister men vi kan ta upp det med läkaren i augusti.
  • Hos läkaren i augusti pekades det på vårdcentralen.

Nu har vi tid hos läkare på vårdcentralen i mitten av september.

Borde valt djupandas som årets mantra känner jag.



Olika frukostar

| 2021-08-20 kl 07:41 (2021-08-20, 7:41 GMT +2) |

Vi äter rätt olika frukostar i familjen.

  • John kör i princip alltid brödet Gott Gräddat med hushållsost på. En kopp te till
  • Joel får just nu mannagrynsgröt och tar hallonsylt på. Dricker gärna någon juice, smoothie eller proviva.
  • Simon kör en halv kopp kaffe med mjölk och en sockerbit. Gärna garants apelsinjuice och havregrynsgröt
  • Själv kör jag rätt olika beroende på om jag tar med eller äter hemma. Tar jag med frukost är det en burk med fil och hallonsylt, kaffe med havredryck i (Oatleys iKaffe) och två mackor av ett lingonbröd jag köper på Reko 17.
  • Raffe kör lite smulor från mina mackor och sen äter han just nu helst ett foder från Furry Friends.

Inte ska det vara smidigt inte!



Kroppsstatus augusti

| 2021-08-17 kl 08:35 (2021-08-17, 8:35 GMT +2) |

Bra att ha lite koll på kroppens status för jag märker hur snabbt jag glömmer. Vi tappade bort morgonyogan när John stukade handleden i början av juni men nu är det dags igen.

  • Höften/ryggen har varit osannolikt bra tills slutet av juli tror jag då jag började få ont i vänstra höften (blir värre när vi sover på madrass i vardagsrummet men inte helt bra i sängen alltid heller). Kontaktade osteopaten och fick en behandling. Nu är det nästan helt borta igen. Otroligt skönt! Har funderingar på att testa att jogga.
  • Nacken/armen är lite sämre. Mycket för att jag inte gjort rörelser misstänker jag.
  • Hälarna är sanslöst mycket bättre. Pushat med mer steg och även testat att småjogga. Högerfoten känns typ aldrig och vänster lite nu och då (dagligen). Kör övningar (tåhäv) och stretchar undersidan dagligen.
  • Nässelfebern har hållit sig bra. Köldurtikarian märker jag mest när jag tar saker från kylen – typ grönsaker och ska hacka.
  • Liktornen finns kvar men det har blivit mindre och nu har jag dragit igång med medlet jag köpte i våras!
  • Finnarna eller vad det nu kan vara går fortfarande upp och ner. Slutat helt med tuggummi bara för att se om det kan ha varit det.
  • Synen blir verkligen inte bättre så nu har jag beställt glasögon (progressiva) så får vi se hur det blir. Använder terminalglasen oftast vid datorn och läsglasögon mer och mer.
  • Vagel i högra ögat är kvar och jag hörde av mig till vårdcentralen och fick en salva som jag kört med och som kanske gjorde den något mindre men den försvann aldrig. Så nu är det lite ruta 0 igen.
  • Vårta på min tumme som blev två har jag oxå tagit tag i med medel igen. Verkar lovande.
  • Pollenallergi har inte varit aktuellt alls i sommar.
  • Prick på handen – en fläck som jag inte vet hur länge jag haft men ett bra tag tror jag. Ibland kliar den. Den ska jag kolla upp.

Tidigare: 2020-05, 2020-11, 2021-03, 2021-05



Plan för hösten

| 2021-08-16 kl 10:14 (2021-08-16, 10:14 GMT +2) |

Jag gillar att ha koll och brukar inför varje termin fundera på hur vi ska lägga upp vardagen för att det ska bli smidigast. Förra året gjorde jag en som jag nästan garvar lite åt nu så här efteråt eftersom jag vet hur bra tanken var men hur svårt det var i verkligheten.

Inför höstterminen är det lite svårt för det är många ovissa faktorer. Ena är såklart pandemin och den andra är hur det blir för Simon (har lite möten inbokade i augusti som förhoppningsvis kan ge lite input).

Jobbet

  • Här börjar vi med att inte veta hur det blir med hemifrån vs kontor. Jag gissar på en fjärde våg och tror att vi kommer vara distans mestadels fram till jul. Siktar på att med mitt (ena) team ses en dag i veckan på kontoret.
  • Luncherna är blockade sen mars 2020 – 1,5 timme 11.30 – 13.00. Används inte alltid men rätt ofta till stor del iaf särskilt de dagar jag tar lunchrundan med Raffe.
  • Har blockat torsdag förmiddag för en viss typ av jobb (competence lead), och även fredag förmiddag för att kunna jobba fokuserat.
  • Funderar på att blocka ännu mer för helt plötsligt har jag två team (det ena är bara jag just nu dock) och har väldigt lite koll på hur framtiden ser ut, om jag måste välja ett, om det blir en grupp, om jag lyckas anställa folk till teamen etc etc.

Privat

  • Har både vecko- och månadskort i Trello som gör att jag mentalt kan släppa saker och vet att bara jag kollar där är det soft.
  • Jag har nu ett Google spreadsheet där jag planerar in veckan. Vem som gör vad, vad vi ska äta och så vidare. Skriver ut och har på köksbordet. Kanske att jag får till att det blir vår tavla istället men det är lite bökigare tyvärr.
  • Handlar på nätet mestadels och kör ofta leverans på måndagar. Vi har matkasse varannan vecka (oftast Middagsfrid). Handlar på Reko 17 varannan vecka.
  • Vi kommer fortsätta med morgonrörelse på vardagarna
  • Raffe kommer vara på dagis 1-2 dagar per vecka
  • Ska se om jag nu när hälarna är bättre kan få till lite mer träning och inte bara hundrundor
  • Har funderingar på att försöka ta mig till simhallen med Simon någon förmiddag men det beror på hur det kommer se ut för honom.
  • Siktar på en del utefrukostar innan det blir för mörkt på mornarna. Kanske får gå över till utelunch senare? Men ute behöver jag vara.


Filmer i sommar

| 2021-08-08 kl 19:05 (2021-08-08, 19:05 GMT +2) |

Eftersom vi varit mycket hemma i sommar har vi sett en hel del film. Vi inledde med två Disneyfilmer som vi inte sett, fortsatte med Ocean´s-filmerna gillade och har nu på en dryg vecka klämt 10 x-men-filmer. Finns en till men den kommer vi inte se pga våldsam (den näst sista vi såg var på tok för våldsam för att ens vara underhållande).

Av O-filmerna var nog den första bäst, av X-filmerna var nog de första oxå bäst. Sen började de snurra till det och vi tappade lite vad som hänt och inte. Nu när vi börjar jobba så blir det nog någon serie istället.

  1. Luca
  2. Raya och den sista draken
  3. Ocean´s eleven
  4. Ocean´s twelve
  5. Ocean´s thirteen
  6. X-Men
  7. X-Men 2 (x-men united)
  8. The last man stand
  9. Origins
  10. First Class
  11. The Wolverine
  12. Days of the Future
  13. Apocalypse
  14. Logan – The Wolverine
  15. Dark Phoenix