Train Along Sommar 2012
Sue | 2012-06-02 kl 22:09 (2012-06-02, 22:09 GMT +2)Pågår 11 juni – 5 augusti (8 veckor). Varje dag klockan 22:00 publiceras nästa dags övningar.
Fokus på enkla övningar som funkar i vardagen. Få upp vanan att träna i vardagen.
Anmäl dig till med mejl för att få länken till registreringssajten: trainalong (a) josjos.se.
Haka på i vår facebook-grupp, för att peppa och diskutera.
Här hittar du beskrivningar av de övningar som ingår.
Här hittar du alla delar (när de har publicerats såklart). Testet före.
Här hittar du alla inlägg om detta. (rss till dem)
De som är med kommer före starten att ha fått tillgång till ett dokument där man bockar i att man utfört dagens övningar.
Deltagare:
- Sue
- Karin
- Pernilla
- Tove
- Aneta
- Malin
- Nina
- Ulrika
- Marika
- Camilla S
- Agneta
- Maria S
- Christina
- Lotta R
- Sandra
- Stiina
- Malin
- Ella
- Anna Å
- Gunilla G
- Gunilla S
- Anette
- Patricia
- Kristina
- Josefine
- Linda
- LitenTös
- Marie O
- Sara B
- Cicki
- Per(sa)
- John
- Emma S
- Jenny E
- Annika
- Jenny L
- Lotta
- Magnus
- Anders
- Erika
- Cecilia
- Yngla
- Christine
- Pethra
- Josefin
- Charlotta
- Marianne
- Anna S
- Gabriella
- Jennie
- Tessan
- Johan
- Andreas
- Marica
- Anna L
- Monica
- Susanne B
- Anna L
- Bodil
- Lina
- Veronica
- Viveka
- Emelie
- Angela
- Christine
- Marie L
- Anna L
- Camilla W
- Guro
- Linda
- Maria
- Rose-Marie
- Karin D
- Emelie A
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] Huvudsidan, övningsbeskrivningar, veckans utmaning, alla pass hittills (rss till dem), alla poster om Train Along (rss till dem) Vardagen | pass, train along | Trackback | RSS […]
[…] juni drog jag ju igång en trainalong och då användes Google docs för att regga passen och bloggen för att publicera pass. Som de […]
[…] sommaren drog vi igång en trainalong som lockade många att joina men det var få som höll hela vägen tror jag. Under hösten så […]