Slumpad post: Vabb
Translate! | Prenumerera! | Kontrollpanel | Logga in 
 

Raffes och våra utmaningar

| 2020-03-23 kl 08:11 (2020-03-23, 8:11 GMT +2) | 0

Ska inte sticka under stol med att jag trodde jag skulle vara en bättre hundägare. Få pli på hunden att gå i koppel, inte skälla etc.

Men det var jag inte.

Så vi har lite utmaningar med Raffe.

  • Hundmöten. Alltså jösses vad dåliga vi varit på detta. Minns några gånger när han var valp och vi försökte säga nej till att hälsa men de vi mötte inte riktigt lyssnade och jag tror att såna gånger har satt sina spår. En förväntan. Det har gått lite upp och ner, och efter hältan i höstas gick det upp…
  • Skälla. Maken till skällande hund får man leta efter. Största utmaningen är att han inte fattar att han ska sluta.
  • Hälsa på andra. Han är väldigt nyfiken (förväntansfull) när vi möter andra människor och andra människor tror lätt att han då vill hälsa, och vill bli klappad på huvudet (alltid detta huvudklappande). Han vill faktiskt bara nosa snabbt och sen är han nöjd. Men om personen ifråga rör sig, eller säger något, eller gör något ljud ser man hur något händer och han går upp i tokvarv. Skäller. Kryper ihop bakåt. Helt klart rädd för vad som ska hända.
  • Oro inför vad som komma skall. Vissa moment har han fått för sig är läskiga. Då sätter han sig och darrar. När han fattar att han ska duscha tex. När han ska åka bil. Och säkert fler tillfällen.
  • Sele. Att ha sele fullkomligt avskyr han. Vi har den när vi går där det är många andra för han går så mycket bättre i koppel.
  • Gå i koppel. Går som en gud på dagis. Med John rätt ok och helt horribelt med mig. Så ja, det är väl bara att räkna ut… Tror flexikopplet förstör för oss, men det var enda sättet att få ut honom som valp (vi var för fega för att ha honom lös när han var valp – tyvärr). Så att orka träna med kort koppel vore något…
  • Inkallning. Vi har inte 100% koll på honom vid inkallning. Oftast kommer han, men i några få fall när han tappat fokus så är det kört. Vi försöker minimera såna lägen såklart.

Otroligt nog känns detta som överkomliga saker. Hade jag hört det före vi skaffade hund hade jag tvekat hårt. Fast nu är det ju Raffe. Underbara älskade Raffe. Som blir så sjukt glad av att leka. Som myser med oss. Som ligger och snarkar gulligt i sängen bredvid mig (ja, numera sover han i vår säng). Platsade således inte riktigt in på listan över surdagar.



Dahlen, Micael: En liten bok om lycka

| 2020-03-22 kl 22:17 (2020-03-22, 22:17 GMT +2) | 0

Tycker att Micael skriver och säger väldigt kloka saker så givetvis slog jag till på denna bok. Såg föreställningen med Nina i våras och gillade.

Mycket intressant och det knyter ihop med så mycket annat som jag gör i vår, och även Jespers föreläsning såklart.

Tretton områden går han igenom och beskriver på ett oerhört underhållande sätt. Vill typ skärmdumpa allt (ja, lite skärmskadad har jag nog blivit).

  1. Föräldrar (till viss del är det faktiskt genetiskt)
  2. Tro (och det behöver inte vara religiöst)
  3. Ta ut segern i förskott (se fram emot saker som kommer ske!)
  4. Fira (när det väl händer, njut!)
  5. Återupplev (när det redan har hänt, se tillbaka på det och njut)
  6. Unna dig (var självsnäll!)
  7. Rör på dig (motion är bra grejer)
  8. Ha flyt (gör sånt du är bra på)
  9. Var snäll (det sprider sig tillbaka)
  10. Var tacksam (så blir du bättre på att se bra saker)
  11. Var tillsammans (det värmer och gör skillnad)
  12. Var dig själv (för vem ska annars vara det?=
  13. Ta inte lyckan på allvar (för då slutar du känna den)

Läs den!

Här hittar du bra pris (även begagnat -fast jag kommer behålla mitt ex iaf).



Så nära

| 2020-03-22 kl 17:46 (2020-03-22, 17:46 GMT +2) | 0

Ett av de gym vi har närmast i Pokémon Go blev i höstas ett exraid-gym. Jag fick ju en inbjudan till ett i Linköping i oktober 2017 men kunde såklart inte gå. Sen har det inte blivit av förrän i höstas då jag först fick en på dagtid och det passade sig som så att jag jobbade hemifrån så det funkade. Sen kom en i december som var på kvällen så vi kunde ta den.

För någon vecka sen fick vi båda varsin inbjudan. Dagtid. En måndag. Kollade kalendern – utbildning på eftermiddagen så det passade inte att jobba hemifrån så jag la inte ens in det i kalendern.

Så i måndags (när vi pga corona var hemma hela familjen) satt och skulle fixa lunch kollade jag fejan. I en pokémongrupp var det någon som sa att de kunde ge bort ett pass. Ah, var det idag kanske! Startade appen och letade upp passet.

Mmm, det var det. Men 12 minuter före jag kollade och alla är där när den börjar för att slippa planera mer.

Så. Planer förändras.



Utetid

| 2020-03-22 kl 17:11 (2020-03-22, 17:11 GMT +2) | 0

Vädret har varit helt fantastiskt i helgen. Igår tog vi en runda och hade med fika, idag körde vi test av ny grill och således lunch ute.

Verkligen långt ifrån ensamma i skogen dock. Aldrig sett så många ute samtidigt. Gissar en kombo av väder, vår och corona.

Härligt att kunna ha Raffe med och dessutom se hur han älskar att leka med barnen.

Lördag

Söndag



Helt annorlunda men samma?

| 2020-03-22 kl 16:53 (2020-03-22, 16:53 GMT +2) | 0

Det är så konstigt just nu. Vi läser och pratar om Corona och dess påverkan överallt. Jobbet där de allra flesta alltid är på kontoren, där är nu nästan alla hemifrån.

Samhället har förändrats på bara några få dagar. Såg någon som skrev ”What a year this week was” och lite så känns det.

Samtidigt. Här hemma är livet sig väldigt likt. Vi gör sällan saker som involverar andra (så social distans har vi redan). Vi älskar att vara ute i skogen (nu är alla andra oxå där…).

Vi handlar mat på nätet och har gjort i många år, nu får vi handla i butik för att alla andra fyller upp leveranstiderna.

Jag hamstrar i vanliga fall så det är inget extra som behövs nu.



Hemifrån

| 2020-03-18 kl 21:16 (2020-03-18, 21:16 GMT +2) | 0

Jag var lite hängig natten mån-tis så vi valde att vara hemifrån alla fyra. Sen har vi småhostat lite, kanske känt halsen lite (när man väl känner efter så…). Så vi landade i att vi håller oss hemma. Raffes hunddagis har lite utmaning med personal (som har sjuka barn som då inte kan vara på förskolan) så han stannar såklart hemma oxå.

Största utmaningen är att inte barnen fastnar vid spel utan faktiskt gör lite skolarbete. Vi håller på och utvärderar dag efter dag och nu är det planering på kvällen som gäller. Själva planeringen förbättrar de dessutom så det känns som en nyttig övning.

Svårt att som vuxen som jobbar försöka guida dem bara.

Rätt overkligt alltihop.



Den årliga sprutan

| 2020-03-18 kl 21:05 (2020-03-18, 21:05 GMT +2) | 0

Förra året på sin födelsedag tog Raffe den årliga sprutan. I år kom det påminnelse på födelsedagen – om att boka. La det på min todo.

Igår fick jag äntligen tummen ur. Skulle även fråga om Bravecto (mot fästingar) och kastrering.

Ringde Bagarmossen. Kastrering vågade de inte boka nu men sprutan skulle vara lugnt och jag fick en lunchtid på måndag.

Idag ringde de och avbokade. De kommer fokusera på att vara ett akutsjukhus och rekommenderade att jag kontaktade någon mindre klinik.

La en fråga på fejan i en lokal grupp. Fick tips om två ställen och ringde det ena Tyresö Djurklinik. De hade en tid ikväll! Underbart att slippa planera jobbdagen utifrån såna här saker så jag tog den direkt.

Efter middagen drog jag och John dit och tog en promenad i kvarteret bredvid. Skönt! Sen gick själva besöket snabbt och de kommer kunna göra kastreringen där oxå.

Mycket skönt att ha det gjort!



De där skojigheterna

| 2020-03-16 kl 19:33 (2020-03-16, 19:33 GMT +2) | 0

Det var ju inte så mycket skojigheter framöver även om mars blev tämligen fulltecknad.

De flesta sakerna för mars är avbockade:

Ledarmötet för scouterna skippade jag, stämman var jag med remote och den ena presentationen på Riada-event blev inställd (Gbg), STP-träff tvivlar jag på att någon orkar dra i och syträff får vi se om hur jag känner mig (nu på tisdag). Hel– och halvdagarna med domän och grupp på jobbet kommer inte bli av. Kvällskaffe får vi se…

Rätt bra tajming på de flesta sakerna för om det varit en vecka framåt i tiden hade det mesta blivit inställt gissar jag.



Förbättrade kvällisrutiner

| 2020-03-16 kl 08:05 (2020-03-16, 8:05 GMT +2) | 0

Vi är rätt usla på att få ordning på kvällarna. Blir oftast lite skärmar, sura miner och personer som äter vid olika tillfällen. Inte så mysigt som det skulle kunna vara. En av alldeles för många reaböcker i år var Smarta utmaningar för hela familjen. Egentligen har vi liknande men den här gången hamnade den på köksbordet och en kväll när vi ovanligt nog var där alla fyra så frågade jag om vi skulle testa att göra en. Alla tillade det och nu har vi testat de allra flesta kvällar.

Höjer nivån på kvällisen. Och lusten att komma dit. De flesta har varit tankenötter men så i torsdags dök det upp en utmaning där man skulle rita. Jag tänkte först att vi hoppar över men John tyckte att vi skulle köra. Helt rätt! Börjar man hoppa över blir man snabbt kräsen.

Så vi letade upp en spegel, papper och penna. Utmaningen var nämligen att inte titta direkt på pappret när man ritade utan i spegeln.

Jag började. Tänkte hur svårt kan det vara, och det hörde jag direkt att de andra oxå tänkte. Särskilt när det visade sig vara rätt svårt. Eller skitsvårt faktiskt.

Pennan ville verkligen inte lyda. Vi garvade så vi grät.

Senare vid läggning kom vi fram till att det faktiskt var roligare att vara dålig på något än efter ett tag när vi blev lite bättre. Intressant känsla!



Koll på livet med Jesper Caron

| 2020-03-15 kl 21:25 (2020-03-15, 21:25 GMT +2) | 0

I tisdags var det dags att träffa Nina och käka middag och sen dra till Intiman för inspirationsföreläsning med Jesper Caron.

En vagga på en sidan scenen och en gravsten på andra. Två blädderblock med hjärtan och en balansvåg i mitten.

Han fyllde på de båda hinkarna, först den som stod för energikostnad; Familj, Arbete, Hem och Egentid och sen den andra som stod för hur man fyller på med energi; Sömn, Vila, Energiträning och EPL-kost.

Man fick ge sig själv betyg på påfyllnadsdelarna (1-5) och sen summera. Jag landade på 13 av 20 vilket ändå måste anses vara rätt ok.

Han avslutade med att prata om lyckofaktorer och att det finns tre dimensioner/filter

  • Kortvarig vs Hållbar
  • Destruktiv vs Förtjänad
  • Normalt vs Naturligt

Det finns sen ett antal viktiga delar i att vara lycklig

  • Passion
  • Engagemang
  • Uppskattning
  • Stå upp!
  • Först förstå
  • Slumpmässig snällhet

Och två olika vägar för tankens kraft, den ena bra den andra inte så värst.

  • Har vs Saknar
  • I kontroll vs Ur kontroll
  • Lustfullt vs Plågsamt
  • Tillväxtläge vs Låst läge

Helheten i föreläsningen var väldigt bra.