En tränande person
Sue | 2017-07-11, 16:08Jag minns när jag körde cross varje vecka och verkligen inte kunde förstå hur man inte kan träna. Det är ju bara att göra det. Minns oxå att jag tänkte att jag aldrig ska sluta träna.
Vad hände? Livet? Ursäkter? Kroppen? Oklart faktiskt men det började med att crossen förändrades och jag inte längre gick dit.
Jag har försökt komma igång flera gånger. Har lagt ner all dokumentation kring träningen då den mer gjorde att jag såg hur lite jag tränade.
Så efter några slöa dagar känns det som att batterierna långsamt har laddats. Började med lite träning hemma igår och sen promenad med Sanna. Idag slöade jag på förmiddagen men sen bestämde jag mig. Jag ska ut. Så jag stack ut.
Inte svårare än så. Det gick inte fort – kör min metod med att springa lite och gå en hel del. Kroppen måste få vänja sig.
Men fokus är att tänka att jag är en tränande person – tydligen så man ska göra för att nå framgång.