Slumpad post: Hos veterinär
Translate! | Prenumerera! | Kontrollpanel | Logga in 
 

2000 knälyft till

| 2016-09-27 kl 21:17 (2016-09-27, 21:17 GMT +2) | 0

När jag var hos naprapaten Jonas senast så fick jag i uppgift att göra 10 x 10 knänlyft på andra benet, varje dag i 20 dagar. Idag slutförde jag de 100 sista.

Vilken enorm skillnad från dag 1 måste jag säga. Eftersom jag den här gången just gjort klart på andra benet så hade jag ju lite att jämföra med. Det var jättejobbigt att göra 10!

Nu sista dagarna har jag råkat glömma bort att göra under dagen och nästan gjort 80 stycken på raken. Pausat lite, gjort några på andra benet och så. Visst med mjölksyra men ändå.

Nu ska jag nog boka ett besök till för att se om jag kan bli helt av med nackproblemen.



Kommentera