Slumpad post: Rensa: dag 15
Translate! | Prenumerera! | Kontrollpanel | Logga in 
 

Hajfena

| 2012-04-16 kl 22:41 (2012-04-16, 22:41 GMT +1) | 0

Idag var det återigen dax för crawlkurs och det kändes lite bra att jag inte var ensam om att inte ha fått ihop två träningstillfällen. Vi körde repris på våra gamla övningar och la sen till hajfenan på stålmannen.

Med den övningen så började vi fokusera på armtaget och inte längre enbart på andning. Spännande!

Är såååå glad att jag hoppade på den här kursen för det är så coolt att lära sig nya saker 🙂

Till nästa gång ska vi se hur långt vi kan simma tretakt så på fredag lunch blir det 50-metersbassängen!



En kommentar to “Hajfena”

  1. […] ganska snart in till den lilla bassängen och tränade tretakt och hajfena. Tur att det är en lång sommar före triathlonen för jag behöver träna simkondition! […]

Kommentera