Slumpad post: Bra värden
Translate! | Prenumerera! | Kontrollpanel | Logga in 
 

Ett kontor med utsikt

| 2017-12-05 kl 21:58 (2017-12-05, 21:58 GMT +1) | 0

Idag stack jag och en kollega på ett frukostseminarium (Varför gör de inte som jag säger?) hos Framfot.

Föreläsningen var helt ok (höll nog inte med om allt men intressant iaf) men utsikten. Alltså utsikten.



Sand, Ilse: Hitta ny vägar i känslornas labyrint

| 2017-11-09 kl 20:53 (2017-11-09, 20:53 GMT +1) | 0

Har sett en del tips om denna och haft den i bokhyllan alldeles för länge. Så fick jag lite lust efter Den högkänsliga människan så tog jag mig i kragen.

Gillar upplägget. Tydliga kapitel och i slutet av varje kapitel finns en sammanfattning. I slutet av boken lite hjälp kring några saker.

Några kapitel; Låt dig fångas av glädjenSkapa distans till dina tankarHitta din viktigaste känsla i stunden, Lär känna din rädsla och ännu fler.

Grundkänslor (glädje, sorg, rädsla/oroa, vrede) och blandkänslor. Nyttigt att analysera och fundera på vad det faktiskt är man känner.

Klart läsvärd!



Aron, N. Elaine: Den högkänsliga människan

| 2017-10-31 kl 20:45 (2017-10-31, 20:45 GMT +1) | 0

konsten att må bra i en överväldigande värld. Sen jag hittade tester om högkänslighet har jag känt igen mig ganska mycket. Inte i allt men i en hel del delar. Så nu tänkte jag att jag borde läsa boken många nämner.

Nu tror jag inte att jag är högkänslig längre, inte på det sättet som det beskrivs i boken. Känner igen mig i en hel del men det finns många delar av boken som jag till slut skummar för jag tycker det bara är konstigt.

Det börjar dock bra och jag har riktigt läsdriv. Sen ebbar det ut och jag skummar mer och mer. Tycker det blir på tok för amerikanskt tyvärr. Kanske mycket för att jag slutar känna igen mig. Det pratas om terapi, medicinering etc. Inte att det är för att man är högkänslig för det kräver ingen medicinering utan för att, jag vet inte riktigt. Gillar det inte.

Besviken. Jag har hört väldigt mycket bra om boken så jag hade verkligen hoppats på mer. Nu ska jag snart sätta tänderna i några av de nordiska böckerna om ämnet.



Haawind, Malin: Dra åt helvete

| 2017-10-29 kl 20:51 (2017-10-29, 20:51 GMT +1) | 0

– en bok om gräl. En bok som många skulle läsa. Kommer helt klart upp på min rekommendationslista.

Har spanat på den ett tag men inte fått tummen ur. Så var det något nånstans som fick mig att slå till. Den väcker en hel del tankar om gräl, tjafs och sånt.

Hur grälar vi? Hur blir man sams? Vad grälar man om? Allt som rör gräl helt enkelt tas upp i boken.

Några kapitel; Att gräla inför barn, Skammen, Amen durå!, De som inte grälar, Att gräla om grälet, Striden om en heliga tiden, Grälets kurva och många fler intressanta kapitel.

Det bjuds på många exempel som jag tycker är befriande att läsa. Det är skönt att läsa om hur andra grälar, att det kan vara både lika och olika. Ibland nästan som att vara den där flugan på väggen hemma hos någon annan. Nyttigt och insiktsfullt!

Adlibris, Bokus, Fri Tanke förlag



Dufva, Maria: Mitt barn på nätet

| 2017-09-29 kl 19:11 (2017-09-29, 19:11 GMT +1) | 0

Läs den här boken om du har barn. Punkt.

Fick överraskande många insikter. Tycker jag har tänkt på såna här saker tämligen mycket och ofta, men det här var en riktigt ögonöppnare. En bok alla föräldrar och alla som jobbar med barn på något sätt, bör läsa.

Vet inte riktigt om jag kan sammanfatta på något klokt sätt för det finns så mycket bra. Så många exempel från verkligheten som griper tag.

Vääääldigt mycket handlar om kommunikation. Om vikten att prata med sina barn. Inte förhöra. Prata. Vara intresserad, lyssna. Inte skuldbelägga, göra skamfullt, skälla eller allt annat vi vuxna tyvärr är alldeles för bra på. Det handlar oxå om att veta vad som finns där ute på nätet…

Vikten av att anmäla, och vad som är brott och inte. Här går Maria igenom vad man kan råka ut för; mobbning, kränkande fotografering, förtal, ofredande, kedjebrev, nya varianter av sexuellt ofredande, dick pics, olaga hot, gromning, sexuell posering, barnpornografi och våldtäkt eller försök till våldtäkt. Listan är skrämmande lång tycker jag och exemplen i boken inte alltid roliga att ta del av.

Några konkreta råd till oss vuxna gås igenom på slutet.

  1. Lär barnen skilja på bra och dåliga hemligheter
  2. En bra relation är en bra grund
  3. Ta inte över situationen
  4. Prata med barnen – inte till dem
  5. Var lyhörd för när barnet vill prata
  6. Prata om och om igen
  7. Lägg inte skulden på barnet
  8. Poängtera hur smarta de är

Gillar jättemycket att hon gillar det här med nätet, att vi behöver förstå det och lära oss. Inte begränsa (så mycket) eller göra det fult.

Ni förstod att ni bör läsa den här boken va? Mitt ex har en hel del hundöron men jag lånar gärna ut det!

Adlibris, Bokus, Cdon, Bonnier Fakta



Kellin, Fredrik: Teknikpausa

| 2017-09-25 kl 07:53 (2017-09-25, 7:53 GMT +1) | 0

53 aktiviteter utan mobil, surfplatta och dator. Jag har ju tänkt på det här med teknik/skärm/spel en hel del sen barnen kom in i våra liv.

Boken är uppdelad på en kort inledning som innehåller lite konkreta tips/verktyg kring hur man kan hantera mobil/surfplatta, mail och tips på regler hemma. Aktiviteterna är sen uppdelade i ett antal områden; Motionerna mera, Ut i naturen, Fatta pennan, Skapa med händerna, Anta en utmaning, Upptäck och utforska och Skaffa kunskap.

Just att jag läst, lyssnat och funderat en hel del kring informationshantering, produktivitet etc gör att jag har lite svårt för vissa delar i boken. Jag håller helt enkelt inte med författaren. Mycket av såna här saker är väldigt individuellt och sånt börjar visa sig i studier vilket jag tycker är bra. Och kanske precis därför så gillar jag boken, den ger ett visst perspektiv och rätt nyttjad kan man få massor med inspiration till icke-teknikrelaterade saker man kan göra och det kan vi nog alla vara överens om är bra.

Varje aktivitet beskrivs på ett eget uppslag och man får råd om hur man ska komma igång, och lite andra tips. Plus några ord från någon som verkligen har koll på aktiviteten. Det är verkligen spridda aktiviteter så det borde finnas något för alla, En svensk klassiker, Bli biodlare, Kalligrafera, Baka, Odla bonsaiträd, Simma, Lär dig första hjälpen, Yoga, Volontärarbete, Platespotta, Stöp ljus, plus en hel massa andra (närmare 42 stycken).

Helt klart en bra tipsbok för någon som behöver hjälp med att släppa tekniken ibland!

Adlibris, Bokus, Cdon, Idus förlag



Dahlén, Micael: Kaosologi

| 2017-08-31 kl 19:47 (2017-08-31, 19:47 GMT +1) | 0

Har varit på föreläsningar med Micael och verkligen gillat. Den här boken fick jag äntligen tummen ur att läsa och det ångrar jag verkligen inte.

Älskar hur han blandar sin forskning med tämligen personliga/privata tankar och erfarenheter.

Boken är som ett lexikon över ord han själv använder (och har hittat på). Underbara ord!

Kaosologi, livssuddet, lyckostund, avmåstefiera, kvirkar, nujag, vankraft, förtanke, parallellmakt och romanleva.

En bok jag kommer bläddra i igen för att bli påmind om vad de där orden egentligen betyder och hur jag själv kan tänka för att förenkla mitt liv.



Alm, Pernilla: Läxhjälp

| 2017-08-16 kl 07:41 (2017-08-16, 7:41 GMT +1) | 0

– familjens guide till effektiv och roliga läxläsning. Eftersom det verkar svårt att få det läxfritt så får man ta tjuren vid hornen och se till att göra det bästa av situationen.

Här kommer flera lärare, föräldrar och elever till tals och ger sina råd och tips. Den är uppdelad i ett antal kapitel men jag skulle vilja säga att det egentligen är ett par huvudområden i boken.

  • Om läxor, vad är bra, vad är dåligt, vilka krav finns på vårdnadshavare, vad säger skollagen etc. Skulle säga att detta kan vara en ögonöppnare för att bli en bättre kravställare. Att kunna föreslå för skolan att det går att ha bättre läxor kanske?
  • Om lärande, hur hitta motivation, studietekniker, hur lär barn sig etc. Och det är här det kommer massa tips från lärare (inkl författaren som även är lärare). Superintressant!

Det tips som bitit sig kvar är det om att det är eleven, den som fått läxan, som måste få styra när och hur den görs. Sen har jag vikt en hel del hundöron för att jag vill gå tillbaka och leta upp appar, sajter eller använda någon studieteknik.

Adlibris, Bokus, Cdon



Iwarsson, Anna: Omval

| 2017-07-22 kl 08:07 (2017-07-22, 8:07 GMT +1) | 0

Hur du väljer om ditt liv och din karriär (innan någon annan gör det åt dig). Skrev på fejan om min personliga konferens i vintras och fick tipset om den här boken.

Nu tog jag mig i kragen och läste den från pärm till pärm i morgonsolens sken en dag.

Intressant! En del överlappar kring personlig konferens men den här är nog mer en längre process än personlig konferens som jag ser mer som en dag där man fokuserar och använder de metoder som passar.

Här delas processen upp i antal steg; Förberedelser, Självutvärdering, Framtiden, Möjligheter, Omvalet, Avslut.

Gillar delarna. Gillar upplägget och tror detta är supernyttigt att göra. Framför allt gillar jag att man faktiskt kan välja det man har nu. Då har man liksom funderat igenom sin situation och insett att den är bra.

Kommer ha den nära i höst och fundera över när mitt omval sker.



Eriksson, Thomas: Omgiven av psykopater

| 2017-07-07 kl 16:41 (2017-07-07, 16:41 GMT +1) | 0

Så undviker du att bli utnyttjad av andra. Köpte boken Omgiven av idioter på rean i år och har bläddrat lite i den (nu i sommar ska jag läsa) och så såg jag att han kom ut med den här. Slog till direkt och började läsa. Fortsatte läsa och nu är den slut.

Göta petter! Lite oroad av att läsa boken faktiskt. De tror att 2-4% av befolkningen är psykopater. Själv vet jag inte hur många jag har träffat på. Tycker snarare att jag kan gruppera in de allra flesta i en av färgerna (psykopater tillhör inte någon av färgerna).

Otroligt nyttigt dock att få lite olika vinklingar på olika beteenden. Dels utifrån hur en psykopat resonerar men även hur olika personlighetstyper (färgerna här) funkar – särskilt med fokus på att hantera eller hanteras av en psykopat. Gillar genomgången av olika manipulerande sätt. Där finns helt klart igenkänning åt båda håll.

Tar med mig en hel del av det jag läst i mitt jobb, och i mitt privatliv.

Adlibris, Cdon, Bokus