Slumpad post: Nu ska vi till Spanien
Translate! | Prenumerera! | Kontrollpanel | Logga in 
 

Det där fokuset

| 2018-08-19 kl 21:41 (2018-08-19, 21:41 GMT +2) | 0

Jag var ju så taggad över mitt fokus och mina mål framöver. Nu har det gått fyra veckor och jag ska väl villigt erkänna att det har gått sådär.

Sova, kroppen, målen.

Jag har sovit, och verkligen fokuserat på att lägga mig i tid men har sen jag slutade sova i vardagsrummet haft svårare att somna om på tidig morgon. Kroppen har jag kämpat med, gått hos en ny naprapat och försökt göra övningarna men har fortsatt ha ont, och sträckte mig lite när jag gjorde en av övningarna i torsdags så nu har jag kommit av mig. Verkligen dragit ner på sötsaker igen. Har ätit choklad som jag brukar och faktiskt fuskat med glass två gånger. Och sen målen.

  • Pulsträning la jag ner och tänkte att det får ersättas av de där naprapatövningarna så länge, plus att vi länge badade varje dag så det var en del motion iaf. Nu går vi iaf promenader med Raffe så jag rör lite på mig iaf.
  • Läst har jag gjort och en bok per vecka har det blivit, tills den här veckan då jag trodde jag läst ut en bok (den slutade lite konstigt dock) bara för att sen läsa en sammanfattning där jag ganska snabbt insåg att det stod om saker jag inte läst. Istället för 170 sidor som jag trodde (på engelska) var det över 400 sidor… så det blir nästa veckas bok oxå.
    Har dessutom börjat läsa Gruvan (Sara Lövestam) högt för barnen och eventuellt åker vi till Utö (äventyr!) nästa helg på releasefest.
  • Surdegar var jag rejält taggad att ta tag i men det funkade ju inte i värmen vi hade. Så det har blivit väldigt lite där. Tagit tag i några mindre surdegar i alla fall – alltid något.
  • Pysslat har vi inte heller orkat göra men istället faktiskt kollat en del på film. Bara att inse att man inte kan göra allt.

bonusarna med film (har ju kollat på mer än 4 filmer), bad (badat en hel del) och spel (när internet dog här så spelade vi mahjong en kväll)



Sommarlovet över

| 2018-08-19 kl 10:53 (2018-08-19, 10:53 GMT +2) | 0

Hittade en sammanfattning av sommarlovet för 2015 och blev sugen på att göra en. Barnen har i år haft 9 respektive 10 veckors sommarlov (eller ja, Simon gick de två dagar på fritids sista veckan för att komma in i det lite i förväg).

  • Joel har gått på en veckas parkour-läger
  • Båda barnen har gått en vecka på Hello worlds sommarläger
  • Vi har varit en sväng till Halmstad
  • Vi har gått många promenader med Raffe
  • Vi har varit på Liseberg
  • Vi har badat över 30 gånger i Flaten
  • Vi har lekt massor med Raffe
  • Båda barnen har lärt sig cykla så pass bra på enhjuling att de kan cykla till skolan
  • Båda har börjat öva på att åka inlines
  • Vi har jagat några pokémons men inte så många
  • Vi har haft besök av Cia, Jenny, Jonas, Pontus, Rasmus och Ida.
  • Jag, Simon och Raffe har varit på Möja
  • Börjat med aktivitetsarmband
  • Använt skärmar en hel del…
  • Lidit av värmen
  • Spenderat en del tid med Raffes stackars öra

Måste erkänna att jag redan nu fnular på hur nästa sommarlov ska bli.



Mini-surdegar

| 2018-08-19 kl 10:31 (2018-08-19, 10:31 GMT +2) | 0

Det samlas av någon anledning alltid såna där småsaker som behöver göras. De stör lite men allt funkar. Vi har lyckats beta av några såna senaste veckorna.

  • Fixat höstgrejer till barnen
  • Fixat min skärm på mobilen
  • Ringt försäkringsbolaget för att få ersättning för mobilskärmsbytet
  • Beställt nya glasögon åt John (både provat ut och gjort synundersökning)
  • Stämt av med hunddagis om kommande vecka (typ)
  • Tagit bilder till nya körkort, och skickat in pappren

Oftast undrar man lite varför man skjutit upp det när man väl får tummen ur och inser att det var så enkelt. Förhoppningsvis har vi preppat fint inför vardagen som börjar imorgon.



Raffe på insta #31

| 2018-08-18 kl 19:32 (2018-08-18, 19:32 GMT +2) | 0

Antalet promenader ökar och Raffes vilobehov likaså.

  1. På tur på berget
  2. Vilar när Joel och Simon är hemma
  3. Lite morgonbus
  4. Helt slut efter trimning och träning
  5. Privatlektion
  6. Nyfrissad
  7. Spanar på katt
  8. Leker på gräsmattan
  9. Sniffar i skogen
  10. Hänger med lill-hussarna under bron
  11. Vilar
  12. Vilar
  13. Spanar vid Kulturhuset
  14. [Film] Söker mat
  15. [Film] Fångar mat som kastas

Tidigare inlägg: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30



Specialträning

| 2018-08-17 kl 19:01 (2018-08-17, 19:01 GMT +2) | 0

Vi anmälde Raffe och Joel till en kurs för barn med hund i sommar men det var för få anmälda så vi gjorde om det till två privatlektioner istället. Igår var första tillfället.

Fegisen Raffe vägrade låta Linda testa med honom så Joel fick testa massor och lära Raffe. Supernyttigt för alla inblandade (tex mig som försökte mest sitta vid sidan…).

Följande moment körde vi:

  • Snurra (valde att börja med motsols)
  • Slalom mellan benen (gående)
  • 8:an mellan benen
  • Agilityslalom
  • Tunnel (springa med, ”fram” och komma till)



Roligheter framöver

| 2018-08-17 kl 07:27 (2018-08-17, 7:27 GMT +2) | 0

Hade ju en hel del i våras och även förra hösten och jag tror ändå att den här hösten blir lite lugnare.

  • Det årliga besöket på Grönan
  • Scoutledare under hösten
  • Vi har även pratat om att ha systuga en gång per månad vilket skulle vara uppskattat
  • Eventuellt en någon aktivitet med Raffe men inte något större bokat
  • Atlassian Summit drar jag och två kollegor till – i Barcelona (ja jag har klimatångest för att vi flyger)
  • Smooothe week på jobbet vilket innebär en hel vecka med olika saker
  • Loppis i området (vilket innebär att vi kommer röja bort saker hemma, hurra!)
  • Ugglas show tillsammans med Nina
  • Djungelboken med Sanna och alla kids (de åker bort över jullovet så vi kan inte gå då)
  • Nitro Circus som varit bokat sen länge

Och precis som i den där vardagen som drar igång så har jag ju alltid massa saker jag vill göra. Vi får se vad energin och tiden räcker till under hösten. Det gäller att det blir lagom av det mesta och det är en svår balansgång.



Hjältefilmer

| 2018-08-16 kl 07:53 (2018-08-16, 7:53 GMT +2) | 0

När vi inte badar varje kväll så hinner vi kolla på film. Fokus ligger på hjältar. Hittills har vi sett

  • Ant-Man
  • The amazing Spiderman
  • Dr Strange
  • Wonder woman
  • Green Lantern

Alla på Netflix faktiskt (tror jag). Får se vilken som blir nästa och när vi hinner/orkar se den. Kruxet är ju att de allra flesta är så lååååånga.



Raffe på insta #30

| 2018-08-15 kl 07:18 (2018-08-15, 7:18 GMT +2) | 0

Fortsatt mycket lek och bus men en del promenader och kompisar.

  1. Spanar på när vi spelar
  2. Letar gosedjur bakom soffkudde
  3. Vid Ältasjön på morgonpromenad
  4. Sover när vi har filmkväll
  5. Freja!
  6. Anar att jag och John är på väg någonstans
  7. [Film] Lek med Johns sko
  8. På promenad
  9. [Film] Jaga gosedjur
  10. Tigger
  11. Nyfiken på vilket gosedjur som fick följa med
  12. Spanar när Joel och Simon kastar boll
  13. Ligger och leker
  14. Malte kommer förbi
  15. Nosar efter gömt godis

Tidigare inlägg: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29



Vardagen närmar sig

| 2018-08-13 kl 08:25 (2018-08-13, 8:25 GMT +2) | 0

Det börjar närma sig vardag på riktigt. En vardag som är ny för oss. Senvåren var inte riktig vardag med tanke på Raffe men nu är det på riktigt.

Aktiviteter drar igång, skolan och jobb kör igång och Raffe ska börja på dagis.

Fattar inte att barnen nu börjar 3:an och 5:an. Overkligt!

  • Joel kommer fortsätta med parkour men sluta med scouterna.
  • Simon fortsätter med scouter (tills vidare) men lutar åt att skippa basket.
  • Vi kommer ha lite inbokade sessioner med Raffe (sociala promenader och privatlektioner) och så får vi se om Skarpnäcks hundungdom har något som passar.
  • Personligen kör jag scoutledare med Simon och sen har jag nog inte något mer. Jo tänkte ha ett möte med föräldraföreningen på skolan, så någon annan kan ta över. Finns såklart massor jag vill göra!


Raffe på insta #29

| 2018-08-12 kl 10:54 (2018-08-12, 10:54 GMT +2) | 0

Mycket lek och bus.

  1. Vild lek på ängen
  2. Kollar på hussarna som åker inlines
  3. På runda i trädgården
  4. Lek med kompisarna
  5. Vem lekte med toarullen?
  6. Tömma korgen
  7. Äter mat!
  8. Blåser vid Flaten
  9. Kanske kan nå mackan
  10. Tandborstning
  11. Full fart nerför trappan
  12. Lek på ängen
  13. Vila i solen
  14. Frukost vid sjön
  15. Promenad i solen

Tidigare inlägg: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28